القائمة الرئيسية

الصفحات

مايو 2011

الطماطم .. تمنع ارتفاع ضغط الدم وتحد من الكولسترول
منى الشريف 28 مايو 2011
تعد الطماطم ( البندورة ) من أهم المواد الغذائية وهي تستخدم في تحضير عدد كبير من الوجبات الغذائية حيث تكسبها طعما مميزا ولونا مقبولا، وتبين...
أقراء المزيد
العاب الفيديو تتسبب في ضعف القوى الجسدية للأطفال
منى الشريف 26 مايو 2011
تتسبب ممارسة الألعاب الإلكترونية لساعات طويلة في حدوث انعكاسات خطيرة على صحة الأطفال يقول الخبراء في مجال الطفولة والرعاية الصحية، أن ...
أقراء المزيد
الطفل البدين .. أكثر عرضة للإصابة بكسور في عظامه
منى الشريف 24 مايو 2011
نشرت صحيفة الإندبندنت البريطانية، نتائج دراسة طبية بحثية قام بها فريق من الباحثين، وتوصلت إلى أن الأطفال الصغار الذين يعانون من البدانة يك...
أقراء المزيد
أغذية تحمي الجسم من الإصابة بسرطان البروستاتا
منى الشريف 21 مايو 2011
أكد باحثون أن التحليل المخبري للطماطم بين احتوائها على مادة الليكوبين التي تساعد الجسم على مكافحة سرطان البروستاتا،       وحسب ما صرح به ...
أقراء المزيد
النوم أكثر أو أقل من 6 - 8 ساعات يوميا خطر على الجسم
منى الشريف 19 مايو 2011
أسفرت نتائج دراسة علمية تمت في بريطانيا عن التوصل إلى تحذير من النوم أكثر من 8 ساعات، حيث تبين أن تجاوز ساعات النوم 8 ساعات يمكن أن يؤدي إ...
أقراء المزيد
فوائد الكيوي التغذوية والعلاجية
منى الشريف 15 مايو 2011
منى الشريف تعتبر فاكهة الكيوي من أكثر الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي، وهي تفوق ما يحتويه البرتقال، كما أنها تحتوي على عدد كبير من الم...
أقراء المزيد
فوائد الفلفل الحلو والفرق بين الفلفل الأحمر والأصفر والأخضر
منى الشريف 09 مايو 2011
الفلفل الحلو بغض النظر عن لونه ، مفيد جدا لجسم الإنسان، فإحرص دوما على تناول الفلفل الحلو، فهو غني بالفيتامينات، كفيتامين جيم الذي يلعب دو...
أقراء المزيد
البطاطس المسلوقة تمتص السموم وتنقص الوزن
منى الشريف 07 مايو 2011
يوصى عدد كبير من الباحثين بضرورة تناول البطاطس المسلوقة دون إضافة أي ملح لها، فهي تعمل على امتصاص السموم من الجسم، كما تبين أنها تعمل على ...
أقراء المزيد